Một số bài tập xà đơn treo tường đúng cách giúp cải thiện chiều cao

 Xà đơn treo tường 2016 được biết đến là dụng cụ tập thể dục tại nhà thay thế cho việc ra phòng tập,dành cho những ai không có thời gian tập thể thao.Đặc biệt tập xà đơn là một trong những biện pháp cải thiện chiều cao tốt nhất hiện nay.Vậy có những bài tập xà đơn và động tác nào đúng cách giúp cải thiện tối đa chiều cao của bạn?

  Các bài tập cải thiện chiều cao và tốt cho cột sống.

1. Bài tập hít xà: 

- Tư thế tập:Bạn cố định xà đơn treo tường sao cho khi thả người tự do trên xà chân không chạm đất là được.Sau đó để 2 tay trên xà cố định rộng bằng vai dùng hơi từ bụng hít thật sâu,rồi dùng sức của 2 tay lên xà vượt qua cằm khi xuống phải thở ra thật mạnh.Phải kết hợp lên xà cũng nhịp thở ra hít vào thật nhịp nhàng sẽ có hiệu quả rất cao.

- Tác dụng:Làm căng và giản phần cột sống giúp cho việc tăng chiều cao,chống các chứng bệnh về cột sống ngoài ra còn cải thiện cơ bắp vùng bắp tay,hông,vùng xô.

Bài tập hít xà

2.Bài tập lên xà qua đầu từ phía sau.

-Tư thế:Tập hít xà từ phía sau cũng tương tự như phần hít xà phía trên chỉ khác là thay vì việc lên xà qua cằm chúng ta sẽ qua xà đơn từ phía sau đầu,khi nào thân xà gần chạm vào gáy là được.

-Tác dụng:Đây là bài tập giúp tác động trực tiếp tới phần cột sống và phát triển các nhóm cơ của phần vai,xô...

Bài tập hít xà qua cổ.

3.Bài tập văng người ra trước.

-Tư thế:Cố định chắc xà đơn gắn cửa dùng 2 tay nắm chặt vào thân xà sao cho 2 tay rộng bằng vai.Sau đó dùng lực của 2 đôi chân và phần bụng đá về phía trước nhiều lần.

-Tác dụng:Giúp đánh tan được lượng mỡ bụng dư thừa cải thiện phần cơ bụng,phần cơ hông cũng được tác động trực tiếp.Ngoài ra phần cột sống được căng ra tối đa cải thiện rất tốt về các bệnh cột sống.

Bài tập văng người ra trước

4.Bài tập gập bụng trên không.

-Tư thế:Đây là bài tập khá phổ biến cố định 2 tay rộng bằng vai trên xà,phần lưng thẳng đứng sau đó dùng 2 chân đá lên phía trước,sao cho 2 chân vuông góc với bụng.

-Tác dụng:Đây là bài tập giúp tập cơ bụng 6 múi,các nhóm cơ ở chân được phát triển mạnh mẽ.

Bài tập đá chân vuông góc

Xem thêm sản phẩm xà đơn gắn tường 2016 trong nhà.

Read More

Tập xà đơn treo tường 2016 có đảm bảo an toàn không?

 Với nhiều cải tiến đột phá  trong thiết kế mẫu xà đơn treo tường 2016 đã tạo nên độ an toàn và sự tin tưởng cho người sử dụng trong quá trình luyện tập.Không những thiết kế mới lạ theo phong cách hàn quốc mà còn tăng khả năng chịu lực của xà lên rất nhiều so với các mẫu xà đơn 2014 và mẫu 2015.Chính vì điều đó chúng tôi xin khẳng định luôn là tập xà đơn treo tường 2016 hoàn toàn in tâm và cưc trì chắc chắn trong quá trình luyện tập tại nhà.

 Thông số kĩ thuật chi tiết xà đơn treo tường 2016 chính hãng.

- Mã Sản Phẩm            : Xa Don Treo Tuong 2016

- Chất Liệu                  : 100% bằng inox

- Đường kính               : 4,5cm

- Độ dày ống thép        :2,11mm

- Tải trọng                    :200kg

Các kích thước chi tiết của xà đơn treo tường 2016

Các kích thước điều chỉnh ra vào của xà đơn gắn cửa 2016 cao cấp.

- Kích thước xà đơn điều chỉnh từ 60cm-110cm lắp cho chiều rộng từ 60cm-85cm:Giá 250k.

- Kích thước xà đơn điều chỉnh từ 80cm-130cm lắp cho chiều rộng từ 86cm-110cm:Giá 320k.

- Kích thước xà đơn điều chỉnh từ 100cm-150cm lắp cho chiều rộng từ 110cm-140cm:Giá 400k.

Các kích thước của xà đơn gắn cửa đa năng

Các vị trị lắp đặt của xà đơn treo tường trong nhà.

Xà đơn treo tường 2016 hoạt động theo nguyên lý ép ren tĩnh phía trong 2 đầu cao su ở ngoài chịu lực chính vì thế,nó lắp cho bất kì vị trí nào như gỗ,tường,bê tông,gạch,đá...miễn là bề mặt phẳng và cứng là xà đơn có thể chịu được 200kg tải trọng mà không cần bắt vít.

Lắp cho mọi nơi mọi vị trí

Xem thêm cách lắp xà đơn treo tường không cần bắt vít.

Read More

Khả năng chịu lực của xà đơn treo tường 2016?

 Như chúng ta đã biết xà đơn treo tường đang là sự lựa chọn nhiều nhất trong các dòng xà đơn tập trong nhà hiện nay,với nhiều tính năng nổi bật và sự tiện lợi đã làm nên sự lôi cuốn của nó tới cho người sử dụng.Đặc biệt với khả năng không cần khoan đục hay bắt vít mà xà vẫn chịu được 200kg tải trọng tương đương với 3 người lớn lên bình thường.

Các kích thước chuẩn và độ rộng phù hợp khi chọn mua xà đơn treo tường 2016.

Để xà đơn gắn cửa 2016 có thể chịu được lên tới 200kg mà không cần bắt vít các bạn nên lưu ý và lựa chọn kích thước xà phù hợp nhất với độ rộng cần lắp sao cho xà đơn được chịu lực tối đa và khỏe nhất.Xà đơn sử dụng nguyên lý ép ren tĩnh phía trong với  2 đầu xà xoay ren 1 chiều,còn thân xà xoay ren ngược chiều còn lại đã tạo nên nguyên lý hoạt động rất thông minh.

Nguyên lý hoạt động thông minh

1. Kích thước xà đơn điều chỉnh từ 60cm-110cm: Được sử dụng cho chiều rộng chỗ cần lắp từ 60cm-85cm.Giá 250.000đ-Nếu vượt quá 85cm thì xà sẽ yếu và võng khi tập gây mất an toàn và hiệu quả khi tập.
2. Kích thước xà đơn điều chỉnh từ 80cm-130cm: Được sử dụng cho chiều rộng chỗ cần lắp từ 86cm-110cm.Giá 320.000đ-Nếu vượt quá 110cm thì xà sẽ yếu và võng khi tập gây mất an toàn và hiệu quả khi tập.
3. Kích thước xà đơn điều chỉnh từ 100cm-150cm: Được sử dụng cho chiều rộng chỗ cần lắp từ 110cm-145cm.Giá 400.000đ-Nếu vượt quá 145cm thì xà sẽ yếu và võng khi tập gây mất an toàn và hiệu quả khi tập.

Các kích thước của xà đơn treo tường 2016 chính hãng

Xem thêm cách lắp xà đơn gắn cửa 2016 không cần bắt vít.

Read More

Giảm giá sốc xà đơn gắn tường 2016 chính hãng

 Xà đơn gắn tường 2016 đang thật sự là sản phẩm bán chạy nhất trông mùa hè năm nay,với nhiều tính năng ưu việt và tiện lợi của sản phẩm đã khiến sản phẩm này là sự lựa chọn của mọi gia đình.Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm làm nhái dòng xà đơn treo tường 2016 và giá rất rẻ tuy nhiên chất lượng lại không tốt,gây nguy hiểm cho người sử dụng nên khi đi mua mọi người nên cân nhắc và xem kĩ lưỡng sản phẩm trước khi mua.Hoặc có thể xem thêm cách chọn xà đơn gắn tường 2016 chính hãng.
 Chúng tôi tự hào là đơn vị chuyên cung cấp dòng xà đơn gắn tường chính hãng 2016 với chất lượng và giá thành tốt nhất hiện nay và được rất nhiều khách hàng tin tưởng và dùng sản phẩm của chúng tôi.Đáp lại sự kì vọng đó trong màu hè này chúng tôi tiếp tục giảm giá dòng xà đơn gắn tường 2016 như sau:

Giảm giá tất cả các kích thước xà đơn điều chỉnh.

Xà đơn gắn cửa 2016 chính hãng

Các kích thước đa dạng của xà đơn gắn  tường 2016

• Xà đơn từ 60cm-110cm Giảm giá chỉ còn 250.000đ/Chiếc (Lắp cho chiều rộng từ 60cm-85cm).
• Xà đơn từ 80cm-130cm Giảm giá chỉ còn 320.000đ/Chiếc (Lắp cho chiều rộng từ 86cm-110cm).
• Xà đơn từ 100cm-150cm Giảm giá chỉ còn 400.000đ/Chiếc (Lắp cho chiều rộng từ 110cm-145cm).

Thông tin đặt và mua hàng của chúng tôi.

Gọi điện trực tiếp tới Hotline:0963 236 240 để được tư vấn và đặt hàng.
Website: http://thethaodainam.vn

Truy cập vào fanpega chính của chúng tôi để comment,inbox địa chỉ và SĐT để chúng tôi liên hệ lại.

https://www.facebook.com/xadontreotuongtotnhat

Read More

Cảm nhận và đánh giá của khách hàng khi dùng xà đơn gắn tường 2016

 Chúng tôi luôn đặt mình vào vị trí của khách hàng,chính vì vậy tiêu chí đầu tiên chúng tôi đặt lên hàng đầu đó chính là chất lượng của sản phẩm và dịch vụ khi bán hàng.Chúng tôi cũng tự hào là đơn vị chuyên cung cấp dụng cụ thể thao chuyên nghiệp hàng đầu tại Việt Nam,đặc biệt là trong việc cung cấp dòng xà đơn gắn tường thế hệ 2016 mới nhất hiện nay.Đã có rất nhiều khách hàng sử dụng sản phẩm bên chúng tôi và có nhiều đánh giá và cảm nhận khách quan về chất lượng sản phẩm cũng như dịch vụ của chúng tôi rất khách quan.Điều đó là sự tin tưởng của khách hàng dành cho chúng tôi,vì vậy chúng tôi luôn luôn hoàn thiện bản thân để không phụ lòng lại tất cả khách hàng đã trao gửi niềm tin vào sản phẩm của chúng tôi.
   

Cảm nhận của khách hàng khi dùng xà đơn gắn tường 2016 đa năng của chúng tôi.

Anh Tình-Phố Hồ Tùng Mậu-Hà Nội

Anh Kiên-Phủ Lý Hà Nam

A.Đông-Quận Gò Vấp-HCM

Vậy điều gì đã giúp khách hàng tin tưởng sản phẩm của chúng tôi.Xem thêm sự khác biệt của xà đơn gắn tường 2016 so với các loại xà đơn khác

Read More

Xà đơn gắn cửa 2016 mới ra có gì khác biệt?

 Cuộc sống ngày càng phát triển,đặc biệt là công nghệ khoa học phát triển mạnh mẽ kéo theo nhiều sản phẩm và mẫu mã mới với nhiều tính năng và công dụng được cải thiện,nâng cao.Xà đơn gắn cửa là dòng sản phẩm đang được rất nhiều người ưa chuộng trên thị trường chính vì thế mà xuất hiện nhiều dòng xà đơn gắn cửa 2016 ra đời với nhiều mẫu mã và giá cả khác nhau.Vậy làm sao thể phân biệt được sản phẩm có chât lượng tốt nhất?

Điểm khác biệt của dòng xà đơn gắn cửa 2016 so với các dòng xà đơn khác.

Xà đơn treo tường 2016 ra đời là bước đột phá mới trong xu hướng tập thể thao tại nhà,chính vì thế mỗi gia đình luôn sắm cho mình chiếc xà đơn này để tập trong nhà khi không có thời gian ra ngoài,cải thiện sức khỏe,chống các bệnh về cột sống.

Xà đơn gắn cửa 2016 cao cấp

• Đây là chiếc xà đơn có thiết kế hoàn toàn mới cả về hình thức và kết cấu bên trong,toàn bộ thân xà được bao bọc bằng 1 lớp mút cầm tay xốp,mịn,bền không lo bị rách đặc biệt là hút mồ hôi rất tốt không ra bùi hôi trong quá trình tập.Mút cầm tay được phủ bên ngoài 1 lớp vải lưới nên rất bền,dai và trông rất đẹp mắt và cá tính.
• 2 đầu cao su chịu lực được làm bằng silicon trắng có vân tạo độ bám cho xà trong quá trình tập.Khác hẳn hoàn toàn so với các loại xà khác khi 2 đầu cao su chịu lực lại làm bằng cao su màu đen,không có vân nên độ bám hút không tốt bằng loại cao su trắng,có vân.
• Xà đơn treo tường đa năng này sử dụng nguyên lý làm việc bằng hệ thống ren ép tĩnh phía trong thân xà chính vì thế đây là điểm nổi bật của sản phẩm khi không cần khoan đục,hay bắt vít mà xà vẫn chịu được 200kg tải trọng.
• Toàn bộ thân xà được làm hoàn toàn 100% bằng inox khác hẳn so với các loại xà khác được làm bằng hợp kim nên dùng một thời gian sẽ có hiện tượng hoen rỉ gây mất an toàn cho người sử dụng.

Các kích thước điều chỉnh của dòng xà đơn gắn cửa 2016 chính hãng.

- Kích thước điều chỉnh ra vào từ 60cm-110cm Giá 250k-Sử dụng cho chiều rộng từ 60cm-85cm.

- Kích thước điều chỉnh ra vào từ 80cm-130cm Giá 320k-Sử dụng cho chiều rộng từ 86cm-110cm.

- Kích thước điều chỉnh ra vào từ 100cm-150cm Giá 400k-Sử dụng cho chiều rộng từ 110cm-145cm.

Xà đơn treo tường 2016 chính hãng

 Đây là những kích thước chuẩn với chất lượng và giá thành tốt nhất tới tay người tiêu dùng.Chính vì thế mọi người hãy cẩn thận và xem kĩ lưỡng trước khi mua để chọn được sản phẩm tốt nhất cho mình và gia đình.

Xem thêm Lợi ích khi tập xà đơn gắn cửa đa năng.

Thông tin mua và đặt hàng của chúng tôi.

-Gọi điện trực tiếp vào Hotline;0963 236 240
-Comment,inbox địa chỉ và SĐT và fanpage chính của chúng tôi:https://www.facebook.com/xadontreotuongtotnhat
- Truy cập vào Website: http://thethaodainam.vn

Read More

Xà đơn gắn cửa chống thoát vị đĩa đệm và đau cột sống.

Bệnh thoát vị đĩa đệm thường bị do con người lao động nặng hoặc thường xuyên phải ngồi lâu. Những người mắc thoát vị đĩa đệm thường đi lại hoạt động rất khó khăn và khổ sở nên nó gần như làm mất khả năng hoạt động của con người.

Thoát vị đĩa đệm không chỉ thường xảy ra ở người già,người cao tuổi mà người trưởng thành vẫn có thể bị bình thường.Theo một nghiên cứu của tổ chức Y tế thế giới cho thấy,thoát vị đĩa đệm là một bệnh vào loại thường gặp nhất trong số các bệnh về cột sống với tỉ lệ thoát vị đĩa đệm ở người trưởng thành là 30%. Ở Việt Nam, tỷ lệ người bị đau lưng do thoát vị đĩa đệm chiếm khoảng 17%, đặc biệt ở người trên độ tuổi 60. Tuy nhiên, độ tuổi từ 25-55 tuổi, tỷ lệ người bị mắc các bệnh đau lưng, thoát vị đĩa đệm ngày càng gia tăng nhiều hơn.

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng bệnh tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như khả năng vận động và sinh hoạt của con người. Phương pháp chữa dứt điểm bệnh thoát vị đĩa đệm mà không cần phẫu thuật là gì? Đây có lẽ là thắc mắc của bất kỳ người bệnh nào.

Thoát vị đĩa đệm

  Tập xà đơn gắn cửa 2016 tại nhà đang có phải là phướng thức hiệu quả nhất hiện nay?

  Bị đau lưng cột sống hay thoát vị đĩa đệm có rất nhiều nguyên nhân như:tuổi tác cao,bị chấn thương,do ngồi làm việc học tập quá lâu và không đúng cách hay do di truyền...từ những lý do trên ta có thể thấy đa số người bị ảnh hưởng tới cột sống rất khó khăn trong việc vận động và sinh hoạt chính vì vậy tập xà đơn gắn cửa tại nhà không chỉ là phương pháp hiệu quả mà là phương thuốc đặc trị cho các bệnh về cột sống này.

  Xà đơn gắn cửa 2016 là dòng xà đơn tập trong nhà với nhiều khả năng tiện lợi rất thuận tiện trong việc lắp đặt và sử dụng các bài tập liên quan như:

Tập xà đơn gắn cửa trong nhà

1. Không cần bắt vít hay khoan đục mà sử dụng nguyên lý ép ren tĩnh phía trong nên chịu được 200kg tải trọng.
2. Lắp đặt thuận tiện,nhanh gọn chỉ trong vòng 3 phút.Tháo ra lắp vào di dộng mà không ảnh hưởng tới chất lượng của sản phẩm.
3. Tận dụng khoảng trống 2 bên cửa hay tường bỏ trống làm nơi tập xà đơn lý tưởng.

 Cách tập xà đơn gắn cửa đa năng cho người bị thoạt vị đĩa đệm và đau cột sống.

 Đối với những người mắc các bệnh về cột sống thì khả năng vận động và sức khỏe cũng bị hạn chế chính vì vậy việc tập các bài tập lên xuống cùng xà đơn treo tường là không thể.Vậy để tập xà đơn hiệu quả chính là bái tập treo người thẳng đứng và chân không chạm đất sao cho toàn cơ thể được thả long tự nhiên nhất.Khi đó toàn bộ phần cột sống được thả long và căng ra giúp cho người bị bệnh cảm thấy thoải mái và làm cho toàn bộ phần cột sống được hoạt động tối đa.Chỉ cần thực hiện từ 5-10 phút mỗi lần treo người sẽ có hiệu quả rất cao.

Cách lắp xà đơn gắn cửa

 Các kích thước phù hợp với kích cỡ độ rộng 2 bên cửa và tường nhà bạn.

Xà đơn treo tường 2016 thế hệ mới

1. Xà đơn từ 60cm-110cm lắp cho chiều rộng từ 60cm-85cm Giá 250.000đ/chiếc.
2. Xà đơn từ 80cm-130cm lắp cho chiều rộng từ 86cm-110cm Giá 320.000đ/chiếc.
3. Xà đơn từ 100cm-150cm lắp cho chiều rộng từ 110cm-145cm Giá 400.000đ/chiếc.

Xem thêm sản phẩm xà đơn gắn cửa 2016 mới ra với thiết kế mới.

Read More

Mua xà đơn treo tường,gắn cửa ở đâu tốt nhất tại hà nội?

 Bạn đang băn khoan không biết lựa chọn cho mình và gia đình một cây xà đơn treo tường chất lượng để cải thiện sức khỏe,vóc dáng tại nhà mà không cần phải ra ngoài ở đâu hay địa chỉ nào để có thể in tâm về chất lượng.Hiểu được điều băn khoăn đó chúng tôi đã cho ra mắt dòng xà đơn treo tường 2016 cao cấp với thiết kế và chất lượng tốt nhất.Hãy gọi điện ngay tới Hotline:0963 236 240 để được tư vấn và đặt hàng.

Xà đơn treo tường cao cấp 2016

   1.Tại sao nên mua xà đơn gắn cửa 2016 của chúng tôi?

- Thể Thao Đại Nam tự hào là đơn vị cung cấp dụng cụ thể thao chuyên nghiệp đặc biệt là dòng xà đơn treo tường đa năng thế hệ mới.Chúng tôi luôn đặt vị trí của mình vào khách hàng,đặt niềm tin và chất lượng của sản phẩm lên hàng đầu.Chính vì thế chúng tôi cam kết với khách hàng về chất lượng của sản phẩm cũng như giá thành tốt nhất tới tay người tiêu dùng.

- Khi mua sản phẩm của chúng tôi khách hàng luôn có chế độ được bảo hành,bảo trì sản phẩm thường xuyên nếu có bất kì vấn đề gì liên quan tới chất lượng của sản phẩm trong vòng 2 năm.Đặc biệt trong quá trình bảo hành khách hàng có thể đổi lại,trả lại sản phẩm nếu không ưng ý mà không phải bù thêm bất kì khoản chi phí nào khác.

Bảo hành sản phẩm chuyên nghiệp

- Nếu khách hàng ở trung tâm Hà Nội sẽ được chúng tôi giao hàng và lắp đặt cũng như hướng dẫn tận tình cách sử dụng và các bài tập liên quan tới xà đơn gắn tường trong nhà này hoàn toàn miễn phí.

Đối với khách hàng ở tỉnh lẻ trong toàn quốc sẽ được vận chuyển hàng tận tay và thanh toán sau khi nhận được hàng bằng hình thức vận chuyển chuyên nghiệp COD,nhanh,hiệu quả và an toàn nhất với chi phí tối thiểu nhất.

Miễn phí giao hàng nội thành

2.Các kích thước chuẩn của dòng xà đơn treo tường chính hãng.

Xà đơn gắn cửa chính hãng

• Kích thước điều chỉnh từ 60cm-110cm.Giảm giá chỉ còn 250k(300k)-Lắp cho chiều rộng từ 60cm-85cm.
• Kích thước điều chỉnh từ 80cm-130cm.Giảm giá chỉ còn 320k(350k)-Lắp cho chiều rộng từ 86cm-110cm.
• Kích thước điều chỉnh từ 100cm-150cm.Giảm giá chỉ còn 400k(450k)-Lắp cho chiều rộng từ 110cm-145cm.

Khách hàng có thể tham khảo thêm các sản phẩm của chúng tôi tại Website: http://thethaodainam.vn

Read More

Tập xà đơn gắn cửa trong nhà có tác dụng gì với trẻ em?

  Như các bạn đã biết cuộc sống đô thị hóa ngày càng phát triển mạnh mẽ và chóng  mặt nhất là từ 5 năm trở lại đây.Chính vì thế mà môi trường vui chơi giả trí của trẻ nhỏ ngày càng hạn hẹp thậm chí là không có thay vào đó là các công trình cao tầng,khu công nghiệp,nhà máy đã chiếm mất không gian giải trí của các bé  sau những giờ học tập mệt mõi.Nhưng vì đó mà đã ra đời nhiều sản phẩm giúp cho các bé có thể vui chơi giải trí tại nhà mà vẫn có thể rèn luyện được sức khỏe,phát triển cơ thể toàn diện mà không cần phải ra các khu vui chơi giải trí ngoài trời.Xà đơn gắn cửa 2016 chính là sản phẩm và cũng là xu hướng hiện nay mà nhiều cha mẹ hướng cho con cái tập tại nhà,với nhiều ưu điểm và tính năng vượt trội sản phẩm này đang là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bởi vì không chỉ người lớn tập được,mà trẻ nhỏ cũng tập và vui chơi được tại nhà.

1.Tác dụng khi tập xà đơn gắn cửa trong nhà cho trẻ.

 - Như các bạn đã biết để phát triển tự nhiên cho việc cải thiện chiều cao của trẻ chỉ có 2 cách hiệu quả nhất đó là: tập bơi và tập xà đơn.2 cách này là những bài tập cải thiện chiều cao giúp các cháu có thể vận động toàn thân,đặc biệt là vùng tay và cột sống nhưng do môi trường cũng như việc dành thời gian lớn cho công việc mà bố mẹ không thể cho các cháu ra các khu bơi lội được chính vì vậy lựa chọn tập xà đơn tại nhà là thật sự cần thiệt khi không mất thời gian ra ngoài hay các khu giải trí khác ở công viên,mà vẫn giúp các cháu có thể cải thiện chiều cao tối đa.Theo nghiên cứu và ước tính của bộ y tê nếu các cháu đang trong độ tuổi phát triển thì việc tập xà đơn trong vòng 1 năm sẽ giúp tăng trưởng chiều cao từ 3-5cm/mỗi năm.

Tập xà đơn gắn cửa tại nhà cho trẻ

- Mỗi ngày các cháu dành thời gian quá nhiều cho việc ngồi học tập chính vì thế mà việc ảnh hưởng tới các chức năng của cột sống cũng bị ảnh hưởng gây ra các chứng bệnh như:cong vẹo cột sống,đau cột sống ở trẻ nhỏ...do các cháu không ngồi học đúng cách hay do ngồi quá nhiều.Chính vì vậy tập xà đơn trong nhà sau những giờ học tập hoặc giải lao cho trẻ là vô cùng quan trọng.Không những giải quyết và ngắn ngừa được các chứng bệnh về cột sống mà còn giúp các cháu có thể giảm bớt sự căng thẳng trong quá trình học lâu dài.

Chống cong vẹo cột sống ở trẻ nhỏ

2.Các bài tập xà đơn gắn cửa đa năng trong nhà cho trẻ.

- Tập treo người:Khi lắp xà đơn nên lắp sao cho khi các cháu tập phải thả chân và tay theo tư thế tự nhiên và chân không được chạm đất như thế thì mới làm cho cột sống được thẳng đứng và được giãn ra do trong quá trình ngồi học lâu dài bị chèn ép quá lâu.Mối ngày cho các cháu treo người từ 5-10 phút sẽ có hiệu quả rất cao.
- Tập chống tay trên xà:Lắp xà xuống phía dưới ngang bụng sau đó cố định và cho các cháu chống tay lên để phát triển được vùng cơ tay và bắp tay được hoạt động tối đa.Ngoài ra việc chống tay lên xà cũng phần nào tác động vào phần sương sống của trẻ được căng ra.

Tập chống tay bằng xà đơn treo tường 

Xem thêm các bài tập  xà đơn treo tường 2016 dành cho người lớn.

Read More

Cấu tạo chi tiết về dòng xà đơn gắn tường 2016 cao cấp

  Cuộc sống ngày càng hiện đại và được nâng cao về chất lượng và cả nhu cầu trong cuộc sống.Chính vì vậy vấn đề về sức khỏe trong gia đình là một phần không thể thiếu đối với mỗi chúng ta và được đặt lên hàng đầu trong cuộc sống.Việc hiểu kĩ về một sản phẩm thể thao giúp mình cải thiện sức khỏe là một yếu tố vô cùng quan trọng,nó quyết định tới hiệu quả khi bạn luyện tập,chất lượng của sản phẩm đi theo bạn cùng năm tháng hay không.Hôm nay chúng tôi xin được đi sâu vào chi tiết về cấu tạo cũng như nguyên lý hoạt động của dòng xà đơn treo tường 2016 đặc biệt này,đây là sản phẩm đang được rất nhiều người ưa chuộng trên thị trường Việt Nam hiện nay.

1.Cấu tạo chi tiết của sản phẩm xà đơn gắn tường 2016 đa năng này.

 Với hơn 2 năm kinh doanh trong lĩnh vực dụng cụ thể thao chuyên nghiệp chúng tôi luôn tự hào là nhà cung cấp các dụng cụ thể thao chất lượng,luôn cập nhật những sản phẩm tốt nhất tới tay người tiêu dùng.Vì lẽ đó mà dòng xà đơn gắn cửa trong nhà đã ra đời,bắt đầu vào thị trường việt nam từ năm 2013 cho tới nay đã có rất nhiều sản phẩm được cải tiên trong thiết kế đặc biệt trong năm 2016 chúng tôi cho ra đời dòng xà đơn cao cấp với nhiều thiết kế mới,chất lượng tốt nhất nhằm hướng tới dịch vụ tốt nhất cho khách hàng.

• Thiết kế bên ngoài theo phong cách Hàn Quốc:

-Với bước đột phá trong thiết kế dòng xà đơn này được cải tiến ở phần mút cầm tay bao phủ toàn bộ thân xà từ đầu cho tới cuối,đặc biệt với màu sắc mạnh mẽ,cá tính tạo nên cảm giác thích thú cho người tập khi nhìn thấy nó.Mút cầm tay bao phủ hết xà giúp cho người tập có thể cầm hoặc nắm bất cứ vị trí nào trên thanh xà tạo cảm giác thoải mái khi tập và không bao giờ lo bị rách hay thấm mồ hôi,bởi vì mút cầm tay được bao phủ phía ngoài 1 lớp vải lưới dạng da rắn nên rất bền và dai.

Xà đơn treo tường 2016 cao cấp

- Ngoài ra 2 đầu cao su chịu lực ở 2 đầu xà cũng được nâng cấp khi được làm bằng silicon màu trắng,thiết kế có vân tạo độ bám hút cao,giúp cho việc lắp đặt trên mọi địa hình được thuận tiện khi không tạo lại vết bẩn trên tường,cửa như các dòng xà đơn gắn cửa các đời trước đây.Chính vì thế mà 2 đầu cao su này góp phần bổ sung vào khả năng chịu lực chính của toàn thân xà lên tới 200kg tải trọng.

• Thiết kế chi tiết về cấu tạo và các thông số kĩ thuật của xà đơn gắn tường đa năng 2016.

- Toàn bộ kết cấu bên trong thân xà được làm hoàn toàn 100% bằng inox chống rỉ,chịu lực và nhiệt cao.Khác hẳn với các loại dòng xà đơn ngày xưa được làm bằng hợp kim nên dùng một thời gian sẽ có hiện tượng bị hoen rĩ,không được bền lâu.Chính vì vậy đây là bước đột phá mới trong việc nâng cấp,cải tiến của sản phẩm.

- Đường kính của thân xà cũng được tăng lên đáng kể lên tới 4,5cm,đặc biệt độ dày của ống thép được tăng lên 2,11mm giúp toàn bộ thanh xà chịu lực lên tới 200kg mà không lo bị võng,gãy hay biến dạng,tạo độ tin tưởng cho người sử dụng.

Kích thước chuẩn của xà đơn gắn cửa 2016

2. Nguyên lý làm việc của xà đơn thông minh di động mà không cần bắt vít.

- Điểm nổi bật và được nhiều người biết đến và bán chạy nhất trên thị trường hiện nay của sản phẩm đó chính là khả năng không cần khoan đục hay bắt vít mà vân chịu được hơn 3 người lên tương đương với 200kg tải trọng.Phía trong thân xà có 1 thanh sắt được tạo ren sẵn ở 2 đầu,2 đầu thân xà di động là được tạo lỗ ren vừa khít với 2 đầu ren phía trong của thanh sắt,chính vì thế đã tạo nên nguyên lý ép ren tĩnh phía trong.Khi ta lắp đặt chỉ cần xoay 2 đầu thanh xà cho 2 mặt cao su dính vào bề mặt cần lắp đặt,sau đó cầm chặt vào giữa thanh xà và vặn ngược chiều so với chiều xoay 2 đầu cho tới khi chặt là được.Tháo ra chỉ cần vặn ngược lại ở giữa thanh xà là được.

Nguyên lý hoạt động của xà đơn gắn cửa di động

Xem thêm cách lắp xà đơn gắn tường 2016.

Read More

Xà đơn treo tường 2016 dòng đặc biệt mới ra

1. Điểm khác biệt giữa dòng xà đơn treo tường 2016 và các dòng xà đơn khác trên thị trường hiện nay:

• Với thiết kế đột phá theo phong cách Hàn Quốc xà đơn treo tường 2016 cao cấp mang vẻ bề ngoài thân thiện hơn với người sử dụng.Toàn bộ thân xà được bao phủ một lớp mút cầm tay kín 100% thân xà,đặc biệt mút cầm tay này không bao giờ lo rách khi tập bởi vì được phủ bên ngoài lớp mút là một lớp vải lưới rất dai,bền và êm ái không gây ra cảm giác khó chịu cho người tập.

Xà đơn treo tường cao cấp

• Nhằm hướng tới khả năng chịu lực tối đa cho người sử dụng dòng xà đơn gắn cửa 2016 đa năng này được cải tiến làm hoàn toàn 100% bằng inox chống rỉ khác hẳn so với các mẫu xà đơn làm bằng hợp kim trên thị trường hiện nay.Chính vì vậy mà nó có khả năng chịu lực lên tới hơn 200kg (3 người lên thoải mái).
• Đặc biệt ở 2 đầu xà được làm hoàn toàn bằng silicon trắng có vân tạo độ bám hút tốt hơn so với các mẫu xà đơn khác được làm bằng cao su màu đen,trơn không an toàn cho người tập.Sử dụng bằng hệ thống ren ép tĩnh để tạo nên nguyên lý làm việc thông minh giúp cho người sử dụng in tâm khi lắp và dùng thử.

• Lắp cho mọi bề mặt,chất liệu như cửa gỗ,đá,tường gạch,bê tông,xi măng...chính vì vậy bạn có thể tập mọi nơi,mọi lúc,mọi địa hình mà không phải lo tới bất kì vấn đề nào.

Xà đơn đa năng 2016

2.Các kích thước chuẩn của xà đơn gắn tường 2016 và chương trình giảm giá mùa hè của chúng tôi.

• Kích thước điều chỉnh từ 60cm-110cm.Giảm giá còn 250k (giá gốc 300k)-Dùng cho độ rộng từ 60cm-85cm.
• Kích thước điều chỉnh từ 80cm-130cm.Giảm giá còn 320k (giá gốc 350k)-Dùng cho độ rộng từ 86cm-110cm.
• Kích thước điều chỉnh từ 100cm-150cm.Giảm giá còn 400k (giá gốc 450k)-Dùng cho độ rộng từ 110cm-145cm.

  

  Xà đơn gắn tường 2016

3.Cách thức mua hàng và bán hàng của chúng tôi.

- Liên hệ trực tiếp tới Hotline:0963 236 240 để được tư vấn và đặt hàng.Hoặc inbox địa chỉ,sđt trên khung chát để chúng tôi liên hệ lại.

- Giao hàng và lắp đặt miễn phí trong nội thành Hà Nội.

- Giao hàng toàn quốc bằng hình thức chuyển phát nhanh COD chuyên nghiệp,giao hàng và thanh toán tại nhà.

- Bảo hành sản phẩm 24 tháng nếu có bất kì vấn đề nào về chất lượng chúng tôi xin đổi mới hoặc hoàn lại tiền cho khách hàng.

- Chúng tôi cam kết bán hàng chính hãng với chất lượng và giá thành tốt nhất tới tay người tiêu dùng.

- Xem thêm sản phẩm máy tập cơ bụng six pack care 2016.

Read More